Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13400593
Журнал
27 мар 21
13400593- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя 13400593
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
1286 ккал
Жир: 51,20г | Белк: 121,55г | Углев: 82,64г.
Завтрак:
Ашан Финики , Творог из Кефира-3,2%, Дикси Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Чай.
Обед:
Жареная Говядина (Только Постное), Гороховая Каша Моя, Угощение Славянки Баклажанная Икра.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Капусты,Лука,Моркови,Масла,Уксуса.
Перекус/Другое:
Pure Protein Whey Protein, Красное Яблоко.
подробнее ...
2921 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13400593-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю