latifa_nafiri- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя latifa_nafiri | < Предыдущая Запись |Следующий >

90hari hari ke9. abs

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1318 ккал

Жир: 39,02г | Белк: 90,02г | Углев: 153,49г. Завтрак: Santan, Labu, Singkong Rebus, Sunpride Pisang Single. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Selada Daun Hijau, Dada Ayam. Ужин: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Ote-ote, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Alfamart Buah Naga, Dada Ayam, Tempe Goreng, Selada Daun Hijau. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

latifa_nafiri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

latifa_nafiri- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

latifa_nafiri-Изменение Веса