Elena_rom39- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя Elena_rom39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Будет вкусно

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2042 ккал

Жир: 90,33г | Белк: 115,87г | Углев: 192,51г. Завтрак: Чискейк Сникерс . Обед: Салат Овощной с Маслом, Мандарины, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Ужин: Айсберри Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Куриные Котлеты с Сыром. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

63 Сторонников Поддержка

Комментария

чудно!)

26 мар 21 написано членом: Маринка43


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_rom39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_rom39- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

Elena_rom39-Изменение Веса