Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camargovanessa52
Журнал
26 мар 21
camargovanessa52- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя camargovanessa52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso estagnado...acho que vou ter que mudar de estratégia!! 😳🤪
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1190 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 46,13г | Углев: 131,87г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Natural Life Semente de Chia, Canela, Hortifruti Mamão Formosa, VitaminLife Omega 3, Gengibre, Suco de Laranja com Couve.
Обед:
Pêra Portuguesa, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Saudali Linguiça de Pernil com Bacon Pantaneira.
Ужин:
Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Mavalério Cacau em Pó 100%, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Mingau de Aveia, Ovo Mal Cozido.
Перекус/Другое:
Marilan Biscoito de Maisena, Canela, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Regina Queijo Ricota, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Canela, Banana Prata.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camargovanessa52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю