tushta- Журнал, 26 мар 21

Подскажите пожалуйста сижу да ПП строгом, дефицит калорий, на метаболической сушке. Вес уходил хорошо за неделю ушло 3.7 по 300-500 гр уходило. Сейчас уходит по 100 грамм за день ((((( за неделю всего 1.5 кг минус . Почему так медленно уходит ?

---

781 ккал

Жир: 14,08г | Белк: 7,59г | Углев: 102,69г.   Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. Обед: Гречка Отварная, Капустный Салат. Ужин: Клинское Пиво, Estrella Чипсы. подробнее ...