Vaisalla'- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя Vaisalla' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

2202 ккал

Жир: 55,11г | Белк: 70,93г | Углев: 207,99г. Завтрак: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо. Обед: Останкино Пельмени. Ужин: Горячая Штучка Чебуманы, Фишка Сухарики с Чесноком, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Kozel Пиво Светлое . подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Наташа, ты все стройнее и стройнее, скоро 79!!!

30 мар 21 написано членом: kkkkkk15


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vaisalla'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vaisalla'- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

Vaisalla'-Изменение Веса