Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
26 мар 21
olgef28- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1726 ккал
Жир: 69,40г | Белк: 133,49г | Углев: 141,89г.
Завтрак:
Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Avocado, Philadelphia Light Cream Cheese, Marks & Spencer Smoked Salmon, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Skimmed Milk, Leerdammer Lightlife, Egg, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Chicken Breast Fillets, Go Ahead! Yoghurt Breaks - Strawberry (Pack), Propercorn Sweet and Salty.
Ужин:
Daelmans Stroopwafels OE, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Salmon, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Broccoli , Tesco Radish, Tesco Celery Sticks.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю