Miradja- Журнал, 26 мар 21

Параметры Пользователя Miradja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Då var man här igen då...

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2021:

1389 ккал

Жир: 44,55г | Белк: 66,16г | Углев: 148,87г. Завтрак: Skåne Mejerier Vispgrädde 36%, Kaffe, Arla Lättmjölk. Обед: Gyllenhammars Gyllenmust. Ужин: Garant Kycklingbuljong Ekologisk. Перекус/Другое: Riesling Vin, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fazer Mjölkchoklad med Hackade Hasselnötter, Rydbergs Romsås, Rökt Lax, Marabou Mjölkchoklad , ICA Basic Gelégodis. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Работа - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Snällt att ni stöttar!🌸

30 мар 21 написано членом: Miradja


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miradja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miradja- Журнал, 26 мар 21

Оставить свой Комментарий

Miradja-Изменение Веса