ACA_2020- Журнал, 26 мар 21

* maxi pancake ai mirtilli ripieno di yogurt greco 🥞🫐🍦
* maple syrup topping 🍁🍯
* latte di mandorla adez e caffè ☕️🥛

---

2076 ккал

Жир: 76,51г | Белк: 116,98г | Углев: 216,99г.   Завтрак: cicciopancake, Adez Latte di Mandorla, Prozis Maple Syrup Zero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Cannella, Caffè. Обед: Cannamela Paprika Dolce, Succo di Limone, Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Pane Multicereali. Ужин: Asparagi Cotti (da Freschi), Vino Chardonnay, Succo di Limone, Guacamole, Pizza Bianca, Cannolo Siciliano, Mozzarella di Bufala. Перекус/Другое: Fage Fruyo Vaniglia, Centrifuga, Coop Colomba Classica, Cannella. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...