MobileGoo- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

108,5 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1906 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 97,32г | Углев: 278,67г. Завтрак: Puffed Wheat Cereal (Fortified), Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas. Обед: Beatrice 1% Chocolate Milk, Clementines, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Fat Free Cheese Slice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dempster's Original Tortillas. Ужин: Delissio Rising Crust Canadian. подробнее ...

3099 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса