Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
steve....
Журнал
20 мар 21
steve....- Журнал, 20 мар 21
Параметры Пользователя steve....
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost 0.4
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2021:
2534 ккал
Жир: 121,16г | Белк: 76,25г | Углев: 287,05г.
Завтрак:
Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Banana.
Обед:
Doritos Chilli Heatwave (30g), Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Crunchy Peanut Butter, Tesco Crunchy Peanut Butter, Tomatoes, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Hovis Toast & Butter, Hovis Toast & Butter.
Ужин:
Waitrose Frites , Iceland Ciabatta Roll, Tomatoes, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Finest Beef Burgers.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Chocolate Tart.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
walking - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
steve....-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю