kim.sager- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя kim.sager | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1028 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 91,50г | Углев: 21,59г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend. Обед: Ratio Keto Yogurt , Cheddar Cheese, Egg, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Kims Meatloaf. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Dry or Hard Salami, Kroger CARBmaster White Chocolate Raspberry Yogurt. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

You go girl🍀

25 мар 21 написано членом: SB 428

thanks Shelia

25 мар 21 написано членом: kim.sager

Nice drop Kim.

31 мар 21 написано членом: Throughhisblueberryeyes

thanks bb!

31 мар 21 написано членом: kim.sager

You're welcome 🤗💙💙👀💙💙💗

31 мар 21 написано членом: Throughhisblueberryeyes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kim.sager-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kim.sager- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

kim.sager-Изменение Веса