AnnaSeifert82- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя AnnaSeifert82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die Waage hat mich heute lieb 😊
Genieße mein Spätstück 😋
Wünsche euch allen einen sonnigen Donnerstag

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

1673 ккал

Жир: 76,68г | Белк: 84,23г | Углев: 166,44г. Завтрак: Heidelbeeren, Milbona Körniger Frischkäse, Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), OceanSea Sockeye Wildlachs , Philadelphia Balance, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. Обед: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut, Maggi Kartoffel Gratin. Ужин: Werder Tomaten Ketchup, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kohlrabi, Zucchini, Ludwigsluster Feine Käsebratwurst. Перекус/Другое: Senseo Cappuccino Baileys, Alesto Pekannusskerne, Aldi Cashewkerne, Haselnüsse. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Уборка - 6 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 22 минуты, Отдыхать - 7 часа и 38 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

54 Сторонников Поддержка

Комментария

lass es dir schmecken, sieht super aus 😋

25 мар 21 написано членом: detleffue

Sieht super lecker aus 😍👍👍👍guten Appetit 🍀

25 мар 21 написано членом: I.Lem.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaSeifert82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaSeifert82- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

AnnaSeifert82-Изменение Веса