Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
My Farm Kitchen
Журнал
25 мар 21
My Farm Kitchen- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя My Farm Kitchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
1533 ккал
Жир: 61,90г | Белк: 69,55г | Углев: 177,83г.
Завтрак:
Tea with Milk and Sugar, Mushrooms , Egg, Butter .
Обед:
Tesco Organic Mature Cheddar, Sunflower Oil, Tesco Chick Peas, Oats , Cauliflower , Tesco Wholemeal Pitta Bread.
Ужин:
The Tofoo Co. Smoked Organic Tofu, Sunflower Oil, Kikkoman Soy Sauce, Garlic , Leeks , Sweet Red Peppers , Broccoli , Mushrooms , Carrots , Blue Dragon Fine Egg Noodles.
Перекус/Другое:
Gelato, Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa.
подробнее ...
2429 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Уборка Пылесосом - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
My Farm Kitchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю