Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CLLPL
Журнал
15 мар 14
CLLPL- Журнал, 15 мар 14
Параметры Пользователя CLLPL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2014
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2014:
3076 ккал
Жир: 157,25г | Белк: 113,19г | Углев: 322,13г.
Завтрак:
Biała Miękka Bułka, Masło, Jajko Sadzone, Jabłko.
Обед:
Banan, Jabłko, Mark Brandenburg Kefir Mild, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Snickers Snickers.
Ужин:
Olej Roślinny, Biała Miękka Bułka, Ogórki Konserwowe, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Перекус/Другое:
Pilos Mleko 1,5%, Goody Choco Shells.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CLLPL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю