Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
26 янв 11
Mmmandy- Журнал, 26 янв 11
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2011
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2011:
1107 ккал
Жир: 50,24г | Белк: 72,40г | Углев: 88,63г.
Завтрак:
brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, SIMPLY ORANGE JUICE, egg.
Обед:
GALA APPLE.
Ужин:
blueberries, cottage cheese shamrock, onion, avocado.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю