Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
25 мар 21
ОльгаОрынбекова- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
1661 ккал
Жир: 96,02г | Белк: 67,73г | Углев: 138,68г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Магнит Апельсин, Президент Сметана 30%.
Обед:
Жареный Миндаль с Медом, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%.
Ужин:
Марципан, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Венские вафли кабачковые с дорблю.
Перекус/Другое:
Спаржа по-Корейски, KDV Жевательный Мармелад Frunel Ассорти, Кофе с Молоком, Сушеный Ананас, Север Нуга с Фундуком и Фисташками.
подробнее ...
153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю