jihan.larasati92- Журнал, 25 мар 21

Параметры Пользователя jihan.larasati92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2021:

2002 ккал

Жир: 83,94г | Белк: 74,21г | Углев: 246,25г. Завтрак: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Обед: Finna Sambal Bawang, Tempe Goreng, Telur Asin, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Semur Daging, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), McDonald's McFlurry - Oreo. Перекус/Другое: Pisang, Alpukat. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jihan.larasati92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jihan.larasati92- Журнал, 25 мар 21

Оставить свой Комментарий

jihan.larasati92-Изменение Веса