Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
noluv95
Журнал
30 июл 18
noluv95- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя noluv95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
600 ккал
Жир: 23,40г | Белк: 55,19г | Углев: 44,08г.
Завтрак:
Member's Mark Purified Water, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dole Bananas.
Обед:
Member's Mark Purified Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Ужин:
Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak.
Перекус/Другое:
Member's Mark Purified Water, Member's Mark Purified Water, Member's Mark Purified Water, Member's Mark Purified Water, Member's Mark Purified Water, Green Giant Sugar Snap Peas, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Coffee.
подробнее ...
301 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
noluv95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю