Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
25 мар 21
panzercheg- Журнал, 25 мар 21
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2021:
2754 ккал
Жир: 162,31г | Белк: 169,84г | Углев: 100,75г.
Завтрак:
FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Вкусвилл Фасоль Сушёная Зелёная, Избенка Йогурт Греческий 4%, Миндаль Миндаль, Amyga Крем-Сыр «Курага-Миндаль», ВкусВилл Сыр «Селегин Блинчик».
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Moloko Сыр Раклет, Избенка Страчателла, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Вино Сухое, Избенка Страчателла, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Moloko Сыр Раклет.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты "Чио Рио", Lindt 100% Cocoa, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю