Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JPeesh
Журнал
14 мар 14
JPeesh- Журнал, 14 мар 14
Параметры Пользователя JPeesh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2014:
1374 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 151,47г | Углев: 57,39г.
Завтрак:
Strawberries, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Boiled Egg.
Обед:
Great American Beef Rib Eye Steaks, Broccoli, Pears.
Ужин:
Apples, Treasures from the Sea Boneless Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Black Cherry, Boiled Egg, Precious Stringsters Provolone String Cheese, Pears.
подробнее ...
3265 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JPeesh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю