Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
14 мар 14
skirch97- Журнал, 14 мар 14
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The alarm startled me awake this morning. I had a muscle pain across my chest and my arm was hurting (this happens usually when I am stressed or anxious about something), so in my half awake state I convinced myself I was having a heart attack because I ate McDonald's for supper. It did get me out of bed and I packed my lunch before I took a shower or anything and I brought a yogurt for breakfast. I'm also going to print a phrase I saw as someone's profile pic here and hang it on my fridge - "Every time you eat or drink you are either feeding disease or fighting it." So true!
Yesterday 1 serving fruit, possibly a partial veggie serving, not sure how to count the tomatoes and green onions on my taco dip. Certainly not 5, but more than 1.
TGIF!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2014:
503 ккал
Жир: 17,64г | Белк: 22,82г | Углев: 65,30г.
Завтрак:
Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Water (Bottled).
Обед:
Water (Bottled), smuckers strawberry jam, jiff peanut butter, white bread.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
That had to be an unsettling feeling this morning. Yikes! Hopefully you don't have that happen again. Great quote!
14 мар 14 написано членом:
mars2kids
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю