Lizzy E- Журнал, 14 мар 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2014

63,1 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2014:

1266 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 43,07г | Углев: 201,08г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Tropicana Orange Juice, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Heinz Reduced Sugar and Salt Baked Beans, Fried Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Rankin Potato Farls. Перекус/Другое: Weight Watchers Hot Fruit Crumble, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 14 мар 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса