Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozhogem
Журнал
24 мар 21
ozhogem- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя ozhogem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1322 ккал
Жир: 56,73г | Белк: 81,26г | Углев: 122,91г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Изюм, Яйцо, Глобус Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Пестравка Молоко 3,2%, Глобус Капуста Маринованная с Шафраном, Globus Маслины без Косточек.
Ужин:
Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozhogem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю