adityaspt- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя adityaspt | < Предыдущая Запись |Следующий >

minggu dah surplus. dan hari ini surplus lagi . gpp besok mulai diet lagi 😍

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1691 ккал

Жир: 65,35г | Белк: 84,46г | Углев: 188,46г. Завтрак: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Lemper, Ayam Goreng. Ужин: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Semur Daging, Ayam Goreng. Перекус/Другое: Lumpia Ayam, Wings Food Teh Rio, Tricks Kimchi Baked Crisps, Orang Tua Mintz. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adityaspt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adityaspt- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

adityaspt-Изменение Веса