eksokol02- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя eksokol02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1651 ккал

Жир: 78,23г | Белк: 78,41г | Углев: 154,67г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Epica Йогурт Фисташки Crispy, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом . Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, СП Мирный Уксус Бальзамический, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Курица Вареная, Краски лета Суп-Пюре с Цветной Капустой. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Тёма Молоко 3,2%, Какао. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eksokol02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eksokol02- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

eksokol02-Изменение Веса