vavaba1- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя vavaba1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

2058 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 114,12г | Углев: 294,49г. Завтрак: Isola Bio Latte di Soia Light, Datteri Medjool, Biobruni Yogurt Magro Biologico di Capra, Fiocchi d'Avena, Mango. Обед: Kefir, Mutti Passata di Pomodoro, Baule Volante Piadina con Farina Tipo2, Santa Lucia Mozzarella Light. Ужин: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale. Перекус/Другое: Brezzo Miele , Rapunzel Puree di Cocco, Pedon Farina di Riso, Isola Bio Latte di Soia Light, Banana, Albume d'uovo, Altromercato Cacao El Ceibo. подробнее ...

1313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vavaba1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vavaba1- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

vavaba1-Изменение Веса