Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka-piatka
Журнал
24 мар 21
Anka-piatka- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя Anka-piatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
2086 ккал
Жир: 67,05г | Белк: 150,07г | Углев: 208,89г.
Завтрак:
Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр, Favorit Сыр Сулугуни, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Delverde Lumache Rigate, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Barilla Макароны, Калина Малина Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, Дикси Киви, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Слобода Масло Подсолнечное, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Морозко Green Картофель для Жарки, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр.
Перекус/Другое:
FITKIT Choco Protein Cookie Raspberry Yougurt.
подробнее ...
3595 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka-piatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю