Robbiejoh- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя Robbiejoh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1666 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 63,83г | Углев: 260,38г. Завтрак: Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Sushi Hub California Roll, Sushi Sushi Assorted Sushi Pack. Ужин: Woolworths Salted Mixed Nuts, Cocoa Powder, Brunswick Sardines in Olive Oil, Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas . подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

all counts 🥰

24 мар 21 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbiejoh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbiejoh- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

Robbiejoh-Изменение Веса