GurinS- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя GurinS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

2417 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 181,93г | Углев: 324,62г. Завтрак: Куриное Филе, Щебекинская Макароны, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Магнит Сыр Маасдам, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Lay's Чипсы, Махеевъ Джем Клубничный, Творог 5%. Ужин: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Agama Морской Гребешок. Перекус/Другое: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Гречка, Помидоры, Помидоры. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurinS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurinS- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

GurinS-Изменение Веса