sorrynugu- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя sorrynugu | < Предыдущая Запись |Следующий >

lunch 500+ kalori

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1238 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 86,27г | Углев: 145,30г. Завтрак: Kismis (tanpa Biji), Chia Seed, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Kaldu Ayam, Bawang Bombay, Oyong, Bawang Putih, Kecap Asin (Tamari), Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Ужин: Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Kecambah, Kecap Asin (Kedelai), Tahu Kukus, HiLo Gold Original. Перекус/Другое: Buah Pir. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sorrynugu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sorrynugu- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

sorrynugu-Изменение Веса