Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
24 мар 21
Jemma@1- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1907 ккал
Жир: 66,67г | Белк: 113,26г | Углев: 216,46г.
Завтрак:
Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Каравай Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 9%.
Обед:
Магнит Банан, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Жареная или Запеченная Курица, Каравай Ржаной Хлеб.
Ужин:
Nutrima Лактамил, Метрополь Торт Воздушный "Графские Развалины", Тушеные Овощи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макароны Отварные.
подробнее ...
356 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю