servicenevesta- Журнал, 24 мар 21

Параметры Пользователя servicenevesta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2021:

1464 ккал

Жир: 63,57г | Белк: 101,07г | Углев: 128,47г. Завтрак: Льняное Масло, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливки, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола. Обед: Помидоры, Свинина Запеченая, Бондюэль Фасулье, Макароны Отварные. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Свекла Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пшеничная Каша. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

servicenevesta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

servicenevesta- Журнал, 24 мар 21

Оставить свой Комментарий

servicenevesta-Изменение Веса