Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
servicenevesta
Журнал
24 мар 21
servicenevesta- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя servicenevesta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1464 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 101,07г | Углев: 128,47г.
Завтрак:
Льняное Масло, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливки, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Руккола.
Обед:
Помидоры, Свинина Запеченая, Бондюэль Фасулье, Макароны Отварные.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Свекла Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пшеничная Каша.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
servicenevesta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю