Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonpal88
Журнал
24 мар 21
antonpal88- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя antonpal88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
24.1 38.1
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
2241 ккал
Жир: 88,43г | Белк: 141,05г | Углев: 225,99г.
Завтрак:
Зефир, Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Ржаной Хлеб.
Обед:
Мираторг Шницель из Свинины, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Мираторг Шницель из Свинины, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде.
Ужин:
Prime Kraft Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Банан, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Киви.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonpal88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю