Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
24 мар 21
lfp8797- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
57.65公斤,27.3%
血糖亞培92
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1582 ккал
Жир: 98,65г | Белк: 105,75г | Углев: 97,49г.
Завтрак:
粉豆腐(凍豆腐粉), NOW 洋車前子粉, Morsels黑巧克力豆, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, 雞蛋.
Обед:
7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 炒青菜, 全聯 花椰菜粒, 毛豆仁(龍鳳含纖維).
Ужин:
寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁(龍鳳含纖維), Kewpie 焙煎胡麻醬, 豆之味 香滷豆干, 水煮蛋, 7-11 精選鮭魚菲力·義式香草, 炒青菜.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю