iheijnen- Журнал, 13 мар 14

Параметры Пользователя iheijnen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2014

90,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2014:

1240 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 81,01г | Углев: 103,14г. Завтрак: Herbalife Shake. Обед: Herbalife Shake. Ужин: Oldenlander Half om Half Gehakt, AH Aardappelschijfjes, Aardappel Anders Ham Kaas. Перекус/Другое: Aldi Melba Toast Naturel, Koekje, Herbalife Proteinereep, Golden Seafood Gerookte Zalm, Philadelphia Sweet Chili Light, AH Filet Americain Naturel, Volkoren Crackers. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iheijnen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iheijnen- Журнал, 13 мар 14

Оставить свой Комментарий

iheijnen-Изменение Веса