Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
24 мар 21
MaxsimusRodiosha- Журнал, 24 мар 21
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2021
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2021:
1362 ккал
Жир: 59,91г | Белк: 93,70г | Углев: 115,93г.
Завтрак:
Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Chikalab Chika Biscuit Малина, Мандарины, Селяночка Яйцо Куриное, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Апельсин, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Кубаночка Хлеб Бородинский Ржано-Пшеничный, борщ.
Ужин:
Ideal Масло Оливковое, Лето Лук Зелёный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, Ашан Сельдь Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю