cami_nutri- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя cami_nutri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Colorido de hoje, alimentos simples e nutritivos!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1016 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 70,87г | Углев: 105,41г. Завтрак: Elegê Leite Uht Desnatado, Natural da Vaca Queijo Coalho, Banana Prata, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Tapioca. Обед: Goiaba Vermelha, Azeite de Oliva, Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Black Skull Creatina, Elegê Leite Uht Desnatado, Growth Supplements Medium Whey, Banana Prata, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

56 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cami_nutri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cami_nutri- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

cami_nutri-Изменение Веса