Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrstockyards
Журнал
23 мар 21
mrstockyards- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя mrstockyards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hey everyone. I'm starting my weight-loss journey. I started yesterday. I'm 440 lbs and set a weight-loss goal of 180 lbs. 260 lbs here I come. I'm looking forward to using this platform to help hold myself accountable. Healthy eating. 2400 cals a day and exercise. Look forward to getting g to know some of you as well.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1261 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 73,55г | Углев: 142,95г.
Обед:
Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten).
Ужин:
Pictsweet Roasted Red Potatoes & Vegetables with Cracked Pepper Seasoning, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs.
Перекус/Другое:
Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter .
подробнее ...
5122 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrstockyards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю