kr@sotka- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя kr@sotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1310 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 76,51г | Углев: 135,90г. Завтрак: Салат мимоза с тунцом, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Здравник Цикорий Растворимый, У Каждого Своя Деревня Творог Обезжиренный с Вишней. Обед: Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка с овощами в мультиварке. Ужин: Салат с селёдкой баварский. Перекус/Другое: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное, У Каждого Своя Деревня Йогурт Греческий, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kr@sotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kr@sotka- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

kr@sotka-Изменение Веса