Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zelenka.
Журнал
23 мар 21
Zelenka.- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя Zelenka.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
2128 ккал
Жир: 104,37г | Белк: 121,87г | Углев: 175,17г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Parmalat Молоко 1,8%, Инмарко Хворост Медовый, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Жареным Луком, Яйцо.
Обед:
Красный Октябрь Конфета Столичная, Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Сырники, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Запеченная или Жареная Треска, Soba Гречневая Лапша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Нутелла Шоколадная Паста, Белая Дача Пряная Руккола, Шпинат, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, ВкусВилл Буррата.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zelenka.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю