Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lief.Bi
Журнал
23 мар 21
lief.Bi- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя lief.Bi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Een bakkie lekkers 😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1408 ккал
Жир: 49,32г | Белк: 62,72г | Углев: 174,71г.
Завтрак:
Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl.
Обед:
Jumbo Slasaus Halfvol, Feta Kaas, Rode Paprika, Cherrytomaten, Avocado, Groene Olijven, Bonduelle Linzen, Bonduelle Quinoa Mini Pack, Spinazie.
Ужин:
Amoy Stir Fry Sauce Oyster & Garlic , Kipfilet, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Amoy Udon Thick Noodles.
Перекус/Другое:
AH Dunne Maiswafels Paprika, Ben & Jerry's Moophoria Caramel Cookie Fix, Koopmans Fijne Cake.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Футбол - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lief.Bi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю