17223676- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

802 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 53,53г | Углев: 69,77г. Завтрак: Леденец, Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе. Обед: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Постный Борщ. Ужин: Оливковое Масло, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Кофе, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю