Alessia2787- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя Alessia2787 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1445 ккал

Жир: 22,43г | Белк: 81,28г | Углев: 219,39г. Завтрак: Mandorle, Fage Yogurt Junior, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Обед: Le Naturelle Albume d'uovo, La Molisana Pasta Integrale , Orogel Friarielli , Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Verde Insalata Mista, Spigola, Nattura Ditalini Integrali di Timilia, Zucca. Перекус/Другое: Haribo Rotella Liquirizia, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo, Carrefour Bio Banana , Vivo Meglio Gallette di Riso. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessia2787-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessia2787- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

Alessia2787-Изменение Веса