WillfriedP- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя WillfriedP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1227 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 40,36г | Углев: 171,83г. Завтрак: Gut Ponholz Leberwurst Grob, Darbo Himbeermarmelade, Schwarztee, Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Süßstoff Tabletten , Butter, Zucker. Обед: Bechamelsauce, Rosenkohl, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Mühlenhof Wiener Würstchen, Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bechamelsauce. Перекус/Другое: Aldi Apfelmus. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WillfriedP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WillfriedP- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

WillfriedP-Изменение Веса