Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
23 мар 21
H.M.K.2- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
2101 ккал
Жир: 51,32г | Белк: 134,07г | Углев: 271,48г.
Завтрак:
Hoyer Propolis im Honig, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch.
Обед:
Weich Gekochtes Ei, Apfel, Chef Select Schaschlik Topf, Reishunger Roter Reis.
Ужин:
Egle Frucht Leckerbissen, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss.
Перекус/Другое:
Ülker Halley Classic, Almased Vitalkost Pulver, Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Ei (Ganz), Nutricia Fortimel Energy.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю