Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kheymo
Журнал
23 мар 21
kheymo- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя kheymo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1382 ккал
Жир: 82,72г | Белк: 75,86г | Углев: 81,72г.
Завтрак:
Магнит Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Коломенское Батон Нарезной, Молоково Молоко 3,2%.
Обед:
Олейна Масло Растительное , Макароны Отварные, Салат Овощной, Котлета Домашняя.
Ужин:
Кабачок, ITLV Оливки Зеленые с Креветкой, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Растительное Масло, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
1633 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kheymo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю