Taré Pedrosa- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя Taré Pedrosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021

81,1 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

2255 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 220,03г | Углев: 212,63г. Завтрак: MyProtein Crema de Cacahuete, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Hacendado Arándanos Congelados, Carrefour Fresas Congeladas, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Обед: Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Tomates, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Ybarra Patata Entera, Bonarea Bistec 1A de Añojo. Ужин: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Papa, Huevo, Hacendado Brócoli Congelado, Mercadona Claras de Huevo. Перекус/Другое: Nueces, Carrefour Frutos Rojos Congelados, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Arla Queso Cottage. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taré Pedrosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taré Pedrosa- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

Taré Pedrosa-Изменение Веса