Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angel_dnja
Журнал
23 мар 21
Angel_dnja- Журнал, 23 мар 21
Параметры Пользователя Angel_dnja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2021:
1514 ккал
Жир: 26,13г | Белк: 114,23г | Углев: 124,65г.
Завтрак:
Куриное Филе, Яйцо, Помидоры.
Обед:
ВкусВилл Гречка Зелёная, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Сыр Моцарелла, Помидоры, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Bosca Шампанское Bosca Rose.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Спать - 11 часа, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angel_dnja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю