verasergeevna29051986- Журнал, 23 мар 21

Параметры Пользователя verasergeevna29051986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД 🙄

73,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2021:

1625 ккал

Жир: 71,27г | Белк: 169,19г | Углев: 69,13г. Завтрак: California Gold Nutrition Коллаген, Ultimate Nutrition Омега 3, Сырники Диетические, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Семена Льна. Обед: Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Ужин: Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

275 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verasergeevna29051986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verasergeevna29051986- Журнал, 23 мар 21

Оставить свой Комментарий

verasergeevna29051986-Изменение Веса